Skip to main content

Kafein dan Ephyra


Photo: BETULKAH KOPI DAN EPHYRA YANG KAYA DENGAN VITAMIN & ZAT MINERAL, TIDAK BOLEH BERSATU?
Jika diambil bersama, lebih merugikan?

<<<< No dan Yes. >>>>
 
Ada 2 jawapan.
 
Sebenarnya, kafein di dalam kopi ini bukan sahaja boleh merosakkan kandungan vitamin & mineral dalam badan. Tapi boleh merosakkan semua kandungan vitamin yang lain, dalam badan. 
Kafein boleh mengurangkan penyerapan segala bahan penting yg diperlukan badan. 
BOLEH BACA SINI ---> 

http://health-wellness-nature.blogspot.com/2012/08/kesan-kafein-keatas-penyerapan-vitamin.html?m=1
 
Tapi, ia tidak bermakna anda tidak boleh ambil langsung..
Adakah kerana kita takut sakit gigi, kita tak boleh ambil lansung gula?
Adakah kerana takut kena kencing manis, kita tak boleh minum lansung benda manis selama hidup?
Adakah kerana takut kena penyakit darah tinggi, kita elakkan diri kita dari mengambil garam?
Adakah kerana kita takut gemuk,kita melarang diri kita amik sebarang karbo dan nasik?
Adakah kerana bimbang lemak penuh dalam badan, kita tak makan daging? 
 
Sedangkan, semua bahan-bahan itu adalah SANGAT PENTING untuk kesejahteraan tubuh badan kita.
Kesimpulannya, kita boleh makan apa saja cuma kita perlulah tahu beberapa perkara... iaitu:
 
Bagaimana nak makan?
Bila nak makan?
Kenapa nak kena makan?
 
Jadi bila kita tahu semua tu , kita akan jadi lebih waras ketika makan apa saja pun. 
Sementelah kopi ini sifatnya ADDICTIVE, ianya akan membuatkan kita sentiasa 'bergantung' kat kopi bila-bila pun. 

Sementelah itu, bagaimana pulak nak minum kopi tapi tak efek vitamin c dalam badan & x ganggu proses penyerapan EPHYRA secara maksimum dalam badan kita?

Haaa.. Jangan risau semua yang gemarkan kopi. 
Ada caranya. 
Antaranya:
✔️Jarakkan pengambilan kopi dan Ephyra. Amik kopi dulu then lepas 5 jam amik Ephyra @ vitamin c.  Ataupun sebaliknya. 
✔️jika susah, anda boleh juga tukar waktu pengambilan Ephyra pada waktu malam sekiranya minum kopi pada waktu pagi. 
✔️Minum air masak super banyak. 3-4 litre sehari!! 
Jangan malas. PENTING!
✔️Kurangkan minum air manis sebab air manis memekatkan darah dan menyukarkan proses penguraian segala vitamin yg kita makan. 
✔️Jangan makan ubat sekali banyak. Ini memang tabiat ganjil sesetengah orang. Ikut arahan doktor. Doc kata makan 1 biji 2 kali sehari, maka ikut lah. Jangan makan 2 bijik sekali makan. 
✔️Jangan amik EPHYRA@vitamin bersama ubat. Perlu tahu, vitamin dan ubat adalah berbeza. Jarakkan pengambilan sekurang-kurangnya 2-4 jam.

Ini adalah sharing dari kami tentang tips untuk memastikan Ephyra lebih berkesan dan tidak membazirkan pelaburan anda. 
 
Ribuan pengguna kami telah pun merasai hasil bagus dengan Ephyra, dengan mengikuti cara-cara & langkah yang betul.
Jadi, ikutlah saranan kami ya. 
Selamat minum Ephyra semua!!

Call/ watsapp 0193999238 @ 0341417889

Mungkin ramai yang dah tahu , dan mungkin jugak ramai yang belum tahu bahawasanya minuman berkafein tak elok diambil bersama Ephyra . Apa maksudnya tu ? Haaa , kalau diikutkan kafein ni memang tak elok kepada semua orang . Tak kisah la orang tu ambik Ephyra ke tak , kafein memang tak elok untuk kesihatan .Bagi perempuan mengandung , kafein dikatakan boleh menjejaskan berat badan bayi di dalam kandungan . Ia juga boleh memberi risiko keguguran yang tinggi , kelahiran pramatang , dan mengganggu penyerapan zat besi yang diperlukan . Secara umumnya , kafein boleh mempengaruhi sistem jantung , pencernaan , sistem saraf dan sistem darah . Kafein yang mula memasuki tubuh badan akan terus ke pembuluh darah seterusnya menyebabkan jantung berdegup lebih laju dari yang sepatutnya . Darah mula di pam lebih cepat ke seluruh tubuh . Kerana itulah , ia mengundang bahaya kepada penghidap darah tinggi disebabkan risiko terkena strok adalah sangat tinggi . Kesan pengambilan kafein terhadap sistem saraf boleh dilihat dengan jelas di mana tangan terketar - ketar , pening kepala , loya , atau cemas sepanjang waktu .

Tak dinafikan , kafein bukanlah 100% memberi kesan negatif kepada kita . Kebanyakan produk kafein mengandungi antioksidan di mana ia berupaya mencegah masalah penuaan serta kanser . Di samping itu juga , ia kaya dengan asid lemak serta beberapa jenis vitamin yang lain . Namu begitu , janganlah pula diambil secara berlebihan kerana akan menyebabkan terjejasnya kesihatan . Oh ya , kafein ni bukan terdapat dalam kopi sahaja tau . Kafein turut terkandung dalam minuman bergas , teh dan coklat . Cuma dosnya sahaja yang berbeza . Seeloknya , pengambilan kafein ni diambil secara sederhana sahaja . Almaklum la , kafein ni sememangnya addictive . Sekali minum , nak berkali - kali .


Saya sendiri mempunyai sejarah tersendiri bersama kafein . Dari zaman sekolah hingga la ke zaman universiti saya  sememangnya penggemar Nescafe . Nescafe 3 in 1 tu memang sentiasa ada dalam simpanan . Dalam sehari confirm saya minum paling kurang 1 cawan nescafe . Macam saya , saya memang suka berjaga malam dan siapkan kerja atau ulangkaji waktu kawan - kawan lain tidur . Dah jadi habit . Orang lain tarik selimut nak tidur , saya baru bancuh Nescafe dan hadap laptop . Pendek kata saya ni memang kaki Nescafe la . Nak dijadikan cerita , masa saya berada di tahun akhir universiti , saya dah mula selalu sakit kepala . Kadang - kadang hampir setiap hari . Pada awalnya saya sangkakan faktor cuaca yang panas sangat . Tapi tak , masalah tu berlarutan hingga la saya habis belajar dan mula terlibat dengan latihan industri . Masih selalu sakit kepala . Saya tak pasti adakah migraine , hypertension atau masalah lain . Saya tak berani jumpa doktor . Almaklum , saya memang kalau boleh tak nak sangat jumpa doktor . Tak suka . So atas nasihat kawan , saya kurangkan pengambilan Nescafe . Alhamdulillah sakit kepala makin kurang .

Then sejak saya amalkan minum Ephyra , saya dah betul - betul stop minum kafein . Kenapa ? Kerana saya diberitahu bahawa kafein boleh mengganggu proses penyerapan khasiat Ephyra ke dalam badan saya . Ephyra ni bukan murah . So saya taknak la duit yang saya gunakan untuk beli Ephyra ni terbazir macam tu aje . That's why saya stop minum kafein . Alhamdulillah , sekarang saya dah tak sakit kepala lagi . Sungguh , saya sendiri tak perasan . Bila keluarga tanya samada saya masih selalu sakit kepala , baru saya perasan yang saya dah lama sangat tak sakit kepala . Dan saya tahu apa penyelesaian masalah sakit kepala saya tu . Ada dua sebab . Pertama , kerana saya dah tak minum kafein . Kedua , khasiat Ephyra . Kedua - dua faktor ni membantu saya hilangkan masalah sakit kepala saya tu . Padahal sekarang ni cuaca sangat panas terik . Kalau dulu , cuaca panas sikit saya dah mula sakit kepala . Sekarang ni memang tak sakit pun . Setiap hari saya keluar jalan kaki ke stesen LRT yang memakan masa 20 - 25 minit dari rumah saya , bertujuan pergi pos atau pergi COD Ephyra kepada customer . Tapi alhamdulillah , walau cuaca panas tahap rasa nak terbakar kulit ni , kepala saya tak sakit pun . Betullah orang cakap , kalau kita betul berusaha untuk sesuatu , kita akan dapat . Saya berusaha untuk sihat , so saya dapat apa yang saya nak . Dan saya takkan berhenti berusaha lagi :)


Bagi penggemar tegar kopi , jangan takut pulak nak consume Ephyra ni . Boleh . Bukan tak boleh langsung . Lagipun kafein ni ada jugak sedikit sebanyak kebaikan untuk kesihatan kita . Adakah kerana kita takut kencing manis , kita langsung tak minum benda manis sepanjang hidup ? Adakah sebab tak nak darah tinggi , kita langsung tak makan garam ? Tidak ! Kita ambik semua tu , tapi berpada - pada dan kena dengan caranya . Untuk kes Ephyra dan kopi ni , pengguna boleh minum kopi . Tapi elakkan minum terlalu banyak dan jarakkan waktu kita minum kopi dengan Ephyra ni . Contohnya kalau waktu pagi lepas Subuh sebelum breakfast kita minum Ephyra , tunggu la 5 - 6 jam lepas tu baru kita minum kopi . Tak pun , kalau kita ni memang dah habit setiap pagi wajib minum kopi , minum la Ephyra waktu malam before tidur . Tapi kalau nak kurang kan terus minum kafein macam saya ni pun , boleh jugak . Kalau sanggup la . Saya takde la tak minum langsung kopi / nescafe . Pergi rumah orang kalau orang hidang kopi takkan la saya mengada sangat nak mintak milo kot , kan ? Minum jugak . Cuma sangat - sangat jarang . Sekarang saya tengah latih diri saya untuk banyakkan minum air suam . Moga - moga berhasil :)


Oh ya , ini untuk catatan diri sendiri dan juga pengguna Ephyra diluar sana . Jangan ambil Ephyra atau sebarang vitamin bersama ubat - ubatan . Maksudnya . kalau kita dah minum Ephyra / vitamin , tunggu hingga 3 - 4 jam lepas tu baru makan ubat . Jangan terkeliru pulak ubat dengan vitamin . Ubat dengan vitamin tak sama tau ! 



Nak sihat , cantik dan bertenaga bersama Ephyra ? Boleh hubungi pihak Oceanlife terus atau boleh beli Ephyra dari saya , pengedar sah Ephyra untuk promosi harga Ephyra yang lebih menjimatkan .

sms / whatsapp saya di 0145259353





Comments

Popular posts from this blog

Jelita Murni Kako, pelakon Baby Ana Milik Siapa

Korang kalau kat TV selalunya korang layan cerita apa je ye ? Macam aku ni sejak kerja takde masa sangat nak layan TV . Tapi selalunya drama TV3 slot Akasia petang - petang tu kalau ceritanya best aku akan tengok la . Itu pun takde la tengok setiap episod sebab kadang - kadang sampai rumah lambat . Cerita lain ada la jugak aku tengok , tapi tak tengok setiap episod . Especially kalau yang tayang waktu malam , selalu jugak terlepas nak tengok . Tapi sekarang ni aku tengah suka sangat kat drama TV3 slot Lestary tajuk Baby Ana Milik Siapa . Masa preview iklan dulu aku dah macam " Eh cerita apa ni macam best je . Pelakon - pelakon pun not bad . Ada Cristina Suzanna dan Hairul Azreen . " . Suka pulak tengok Cristina Suzanna bawak watak camtu . Hairul Azreen tu bawak watak apa pun semua aku suka . Pelakon lain aku tak kenal sangat . Tapi tengok iklan macam best .





So last week Episod pertama kebetulan memang tengah tengok TV , ternampak pulak cerita Baby Ana Milik Siapa ni . Layan…

Kali pertama makan di Me'nate Steak House Bangi.

Sekitar dua minggu lepas, aku ke Me'nate Steak House yang famous sejak tahun lepas gara-gara kes Azwan Ali tu. Orang ramai duk memperkatakan tentang keenakan steak di Me'nate Steak House ni. Katanya antara port yang paling best kalau nak makan steak. Kiranya antara yang paling sedap lah, bersesuaian dengan harganya yang dikatakan mahal itu. Sejujurnya ini kali pertama aku jejakkan kaki ke Me'nate Steak House ni. Itu pun sebab ada orang nak belanja, so tentu saja la setuju. Takkan nak tolak rezeki, iye dok? Hihi. So, kami ke Me'nate Steak House cawangan Bangi. Malamnya kami dah lalu depan kedai tu, tapi tengok orang ramai sangat terus tak jadi. Dinner dekat Ani Sup Utara aje. Then tak puas hati, keesokan harinya pepagi hari lagi kami ke sana. Boleh dikatakan antara customer terawal pada hari tersebut. Gigih tau!
Memandangkan ini merupakan kali pertama makan kat situ, so aku pilih yang yang range harga bawah RM50. Kalau tengok pilihan daging yang ada, macam-macam. Dari …

The Wedding Heritage Tawar Pakej Perkahwinan Eksklusif di Banglo dan Villa.

Kalau cerita pasal majlis perkahwinan, rasanya semua pun kalau boleh mahu majlis yang meriah dan cukup serba-serbi. Kalau boleh nak perjalanan majlis tu smooth aje tanpa apa-apa problem dan mahu memberi keselesaan kepada tetamu-tetamu yang hadir. Tipulah kalau kata tak teringin buat majlis perkahwinan yang grand, kan? Almaklum, perkahwinan ni kalau boleh hanya sekali seumur hidup makanya haruslah kita mahukan yang terbaik untuk majlis perkahwinan itu. Ada yang kahwin lebih dari sekali, tapi itu lain cerita lah kan. Ikut hati semua orang pun nak majlis yang grand, tapi kena faham jugak la dengan situasi kewangan kita. Ditambah pula dengan keadaan ekonomi yang semakin hari semakin membimbangkan. Sekarang ni nak kahwin 30k memang tak lari la. Nak kahwin pun kena fikir banyak kali, hahah.


Berbeza dengan perkahwinan dekat kampung, kalau area KL ni kebiasaannya perkahwinan orang akan buat dekat hotel atau dewan. Golongan yang mampu kebiasaannya buat dekat hotel, yang kurang mampu pula buat…